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每日熱量攝取的計算

  如何訂出糖友個人化飲食份量？ (commonhealth.com.tw) 1.計算理想體重 BMI = 公斤 / 身高公尺2 BMI合理範圍：18.5~22.9 透過以上來推算目前適合的體重（公斤）   2.計算每日所需的總熱量 每公斤所需熱量約30~40卡 每日所需總熱量 ≒ 適合的體重（公斤） x 30    

照片的通透與後製學習筆記

  參考影片：01 通透——如何让照片通透 – YouTube 注意藍天顏色RGB外，C(Cyan)M(Magenta)Y(Yellow)的比例 要天空澈藍，Y應為0，調整CM即可 如果想要調出透紅的晚霞，應該加入M與Y，減少C（降低互補色） 如果想要調出透藍的藍天，應該加入C與M，減少Y（降低互補色） 如果想要調出草原的翠綠，應該加入C與Y，減少M（降低互補色） 互補色 紅R←→青C 綠G←→品紅M 藍B←→黃Y 通道與曲線的調整方式   參考影片：02 逆光 – YouTube Photoshop 新建圖層，填充為黑色（）。圖層要改為「智能對象」    

Yahoo Finance的JSON Deserialize

資料型態不保證完全正確，但目前至少可以解析Yahoo Finance的資料。   class PoCo_YahooFinance { public PoCo_YahooFinance_Chart chart { get; set; } } class PoCo_YahooFinance_Chart { public List<PoCo_YahooFinance_Result> result { get; set; } public string error { get; set; } } class PoCo_YahooFinance_Result { public PoCo_YahooFinance_Meta meta { get;…

Google Maps Platform API的申請與使用

2020.12.02 人老了，什麼都記不久，需要紀錄一下這次使用Google Maps Platform的操作步驟。 這次，我希望擷取的是Google地圖上商家的資訊。 糟糕，我覺得我有種走到偏門，越陷越深的感覺…