有沒有更快樂的方法

最近的案子壓得我這個神經容易緊張的人思緒混亂

成天睜眼、閉眼想的都是還沒完成的案子

我想八成是第一次，所以在心態上還是調整的不是很好

剛剛和宏曄聊了很久後

心情上有些許的放鬆

果然宏曄三、四年前工作壓力大而很煩時打給我的心情

現在我也感受到了

因此宏曄對當時心情的描述總讓我心有戚戚焉

這樣聊一聊，還真覺得我們自己有一點草莓族的感覺呢

最後，他還說到好像有「可以讓人吃了比較快樂」的水果

剛去奇摩知識找了一下後，還真的有這一篇呢

順道轉貼在此，讓有需要的人也參考參考

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香蕉
香蕉含有一種稱為生物鹼（alkaloid）的物質，生物鹼可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源，這些都可以幫助大腦製造血清素。

葡萄柚
葡萄柚有強烈的香味，可以淨化繁雜思緒、也可以醒神，芳療師傑佛瑞說。葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維? 肵錕也可以抗壓。最重要的是，在製造多巴胺、正腎上腺素時，維生素C是重要成分之一。吃維生素C，可以平均提高學童智力測驗5分。

櫻桃
鮮豔欲滴的櫻桃可以讓你放鬆心情。下次你經痛時，可以試試櫻桃， 雖然櫻桃在台灣並不便宜，但研究人員說，櫻桃和阿斯匹靈一樣有效。美國密西根大學的研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素（anthocyanin）的物質?A可以降低發炎，密大的科學家們認為，吃20粒櫻桃比吃阿斯匹靈有效。

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但其中讓我發笑的應該是下面這某位回答者的應答

「我超喜歡吃香焦的 你看猴子吃香焦都很快樂阿」

哈哈哈…舉的這個例子是不是有點太爛了！！！